美容コラムやメッセージなど、ライフスタイルに役立つ情報をご紹介。

ライフスタイルの記事一覧

茶道家・北見雅子さん/姿勢への意識で自分が磨かれ、人生も好転する
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茶道家・北見雅子さん/姿勢への意識で自分が磨かれ、人生も好転する

茶道会館・裏千家茶道教室で、多くの生徒をもつ北見雅子さん。茶道を「楽しみ」美しい...

美しい佇まい / 2022.07.20

山歩きシーズン到来! ビギナーの私でも楽しめる?
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山歩きシーズン到来! ビギナーの私でも楽しめる?

6〜7月はトレッキングのベストシーズン。でも体力不足や運動不足、からだへの負担が...

OTONA BODY BOOK / 2022.07.06

モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#04/脳・筋肉・美しさの複雑な関係
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モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#04/脳・筋肉・美しさの複雑な関係

モデルKIKIさんが「からだ文化研究プロジェクト」プロジェクトメンバーの京都大学...

美しい佇まい / 2022.06.29

モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#03/筋肉は協力し合って動いている
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モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#03/筋肉は協力し合って動いている

モデルKIKIさんが「からだ文化研究プロジェクト」プロジェクトメンバーの京都大学...

美しい佇まい / 2022.06.22

和文化プロデューサー森 荷葉さん/梅雨のキーワードは「遊び心」と「知的好奇心」
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和文化プロデューサー森 荷葉さん/梅雨のキーワードは「遊び心」と「知的好奇心」

梅雨こそ、本当に好きなことを。和文化プロデューサー森 荷葉さんの「梅雨をご機嫌に...

OTONA BODY BOOK / 2022.06.08

ヘア&メイクアーティスト山本浩未さん/雨の日の「お楽しみ」で梅雨を満喫
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ヘア&メイクアーティスト山本浩未さん/雨の日の「お楽しみ」で梅雨を満喫

気分が上がらない梅雨時期、暮らしを楽しむ賢者はどう過ごしているのでしょうか。ヘア...

OTONA BODY BOOK / 2022.05.25

かいた汗を服に残さない! 改めて学びたい洗濯の基本
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かいた汗を服に残さない! 改めて学びたい洗濯の基本

湿気が多い梅雨や汗と戦う夏の季節に知っておきたい、基本の洗濯方法や洗剤の使い分け...

美の流儀 / 2022.05.25

コンテンポラリーダンサー安藤洋子さん/脳が休まり感覚がフルで開くとき、佇まいが変わる
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コンテンポラリーダンサー安藤洋子さん/脳が休まり感覚がフルで開くとき、佇まいが変わる

アジア人で初めてドイツのフランクフルトバレエ団に入団した、コンテンポラリーダンサ...

美しい佇まい / 2022.05.18

汗を目立たせない、残さない。「服選び」と「前処理」のすすめ
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汗を目立たせない、残さない。「服選び」と「前処理」のすすめ

大事な洋服を黄ばみや汗ジミから守る洗濯のコツを、あらゆる衣服とお洗濯方法を知り尽...

美の流儀 / 2022.05.18

女優・清水みさとさん<後編>サウナラバーが語る、初心者向けサウナ指南
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女優・清水みさとさん<後編>サウナラバーが語る、初心者向けサウナ指南

19歳のころから11年間、毎日サウナに通っているほどサウナを愛する女優・清水みさ...

美の流儀 / 2022.05.11

モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#02/正しい姿勢ってなんだろう?
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モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#02/正しい姿勢ってなんだろう?

モデルKIKIさんが京都大学で「美しい佇まい」研究を取材。今回はリハビリなどを専...

美しい佇まい / 2022.04.27

女優・清水みさとさん<前編>肌も考えも人生も、「サウナ」でシンプルに
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女優・清水みさとさん<前編>肌も考えも人生も、「サウナ」でシンプルに

「ととのう」という言葉とともに、注目の「サウナ」。約11年にわたって毎日サウナに...

美の流儀 / 2022.04.27

モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#01/未来の健康と美に必要な研究
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モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#01/未来の健康と美に必要な研究

からだの運動機能などを研究し、リハビリの現場にも立つ京都大学准教授の建内宏重先生...

美しい佇まい / 2022.04.20

穀雨(こくう)/湿度からくる不調には、すっきり気分になれるツボ押しを
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穀雨(こくう)/湿度からくる不調には、すっきり気分になれるツボ押しを

「穀雨」(こくう)のころ、湿度が高くなることから、からだだけでなく心の不調を感じ...

こころとからだの二十四節気 / 2022.04.20

声優・冨永みーなさん<後編>声のプロが実践、日常ケアとのどの使い方
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声優・冨永みーなさん<後編>声のプロが実践、日常ケアとのどの使い方

プロの声優を長く続けている冨永みーなさんに、日頃からのどを痛めないため、耳にここ...

美の流儀 / 2022.04.06

モデルKIKIさん/自分を縛らず、自由に。素のままの美しい佇まいに惹かれます
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モデルKIKIさん/自分を縛らず、自由に。素のままの美しい佇まいに惹かれます

自然体の美しさで支持されるモデルのKIKIさん。彼女が目指す「美しい佇まい」とは...

美しい佇まい / 2022.03.30

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