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ビューティ&ヘルスの記事一覧

 脳トレ感覚で楽しむお散歩コース<鎌倉編> NEW
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脳トレ感覚で楽しむお散歩コース<鎌倉編>

アスレティックトレーナー山本邦子さんが 更年期世代にすすめるのは、五感をフル 活...

OTONA BODY BOOK / 2022.09.28

アートプロデューサー栗栖良依さん/「多様なからだ」が「多様な美」をつくり、「エネルギー」が心を動かす NEW
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アートプロデューサー栗栖良依さん/「多様なからだ」が「多様な美」をつくり、「エネルギー」が心を動かす

心を動かす「美しい佇まい」には、「人のエネルギー」があると話す栗栖良依さんに、美...

美しい佇まい / 2022.09.28

脳トレ感覚で楽しむお散歩コース<京都編>
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脳トレ感覚で楽しむお散歩コース<京都編>

アスレティックトレーナー山本邦子さんが 更年期世代にすすめるのは、五感をフル 活...

OTONA BODY BOOK / 2022.09.21

松栄堂・畑 正高さん/歴史をひも解けば、香りや「におい」の奥深さを発見できます
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松栄堂・畑 正高さん/歴史をひも解けば、香りや「におい」の奥深さを発見できます

京都にあるお香の老舗「松栄堂」の代表であり、国内外での講演・文化活動にも取り組...

美しい佇まい / 2022.09.21

トレーナー山本邦子さん/自律神経を整える、更年期世代のための歩き方
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トレーナー山本邦子さん/自律神経を整える、更年期世代のための歩き方

ウォーキングは自分に合った指標や歩き方を意識すると、短時間でもからだと心が整いま...

OTONA BODY BOOK / 2022.09.14

ショーツのハミ肉・くい込み・ずれ上がり問題。歩くとここちが悪いんです…
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ショーツのハミ肉・くい込み・ずれ上がり問題。歩くとここちが悪いんです…

40~50代となると、ショーツとお尻のお肉がうまくマッチしていない不具合を多くの...

OTONA BODY BOOK / 2022.09.07

モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#06/「今の私」を見つめることから始めよう
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モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#06/「今の私」を見つめることから始めよう

モデルKIKIさんが「からだ文化研究プロジェクト」メンバーの同志社大学・阪田真己...

美しい佇まい / 2022.08.31

モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#05/「なりたい自分」はどう具体化する?
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モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#05/「なりたい自分」はどう具体化する?

モデルKIKIさんが「からだ文化研究プロジェクト」メンバーの同志社大学・阪田真己...

美しい佇まい / 2022.08.24

俳人・黛 まどかさん/言葉を知り、日常の風景に目を止めれば、心のヒダが増えていく
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俳人・黛 まどかさん/言葉を知り、日常の風景に目を止めれば、心のヒダが増えていく

五感のアンテナを立て季節の変化を感じる…。こうして「佇まい」は積み重ねていくもの...

美しい佇まい / 2022.08.17

パーツモデル金子エミさん/たっぷり&こまめな保湿で肌を紫外線から守ります
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パーツモデル金子エミさん/たっぷり&こまめな保湿で肌を紫外線から守ります

おとな世代が夏旅で気をつけるべきことは、やっぱり日焼け防止!パーツモデル・金子エ...

OTONA BODY BOOK / 2022.08.17

医師・友利新さん/美肌にはストレスケアと角質ケア。「くすまない」歳の重ね方
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医師・友利新さん/美肌にはストレスケアと角質ケア。「くすまない」歳の重ね方

紫外線対策をしていても、肌がくすみがちだと感じることはありませんか? 内科・皮膚...

OTONA BODY BOOK / 2022.08.10

医師・友利新さん/「今」を楽しみ、ここちよく。光老化と上手につきあう方法
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医師・友利新さん/「今」を楽しみ、ここちよく。光老化と上手につきあう方法

肌が老化する原因は、加齢より怖い「光老化」といわれています。一方で、おとな世代に...

OTONA BODY BOOK / 2022.07.20

茶道家・北見雅子さん/姿勢への意識で自分が磨かれ、人生も好転する
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茶道家・北見雅子さん/姿勢への意識で自分が磨かれ、人生も好転する

茶道会館・裏千家茶道教室で、多くの生徒をもつ北見雅子さん。茶道を「楽しみ」美しい...

美しい佇まい / 2022.07.20

美容皮膚科医・慶田朋子さん/ 「外」から「内」から紫外線をダブルでケア
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美容皮膚科医・慶田朋子さん/ 「外」から「内」から紫外線をダブルでケア

久しぶりの夏旅を楽しむとき、おとな世代が気をつけたい日焼け対策は? 美容皮膚科医...

OTONA BODY BOOK / 2022.07.13

モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#04/脳・筋肉・美しさの複雑な関係
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モデルKIKIさんが訪ねる研究の現場#04/脳・筋肉・美しさの複雑な関係

モデルKIKIさんが「からだ文化研究プロジェクト」プロジェクトメンバーの京都大学...

美しい佇まい / 2022.06.29

梅雨は自分のからだを見直すチャンス。ペースダウンも大事です
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梅雨は自分のからだを見直すチャンス。ペースダウンも大事です

梅雨はさまざまな要因がからみあって、心身の不調を引き起こす季節です。簡単にできる...

OTONA BODY BOOK / 2022.06.22

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