新着コンテンツ

美姿勢トレ/腰まわりが軽くなり、美姿勢へ。腰方形筋ほぐしのポーズ NEW
美姿勢トレ/腰まわりが軽くなり、美姿勢へ。腰方形筋ほぐしのポーズ
  • フィットネス

2021.01.20

大寒(だいかん)/節分を迎えたら春はもうすぐ NEW
大寒(だいかん)/節分を迎えたら春はもうすぐ
  • ビューティ&ヘルス
  • ライフスタイル

2021.01.20

ダイエットの敵「お餅」も食べ方しだい NEW
ダイエットの敵「お餅」も食べ方しだい
  • フード

2021.01.20

今年のバレンタインどうする? ヘルシーにスイーツとつきあうには NEW
今年のバレンタインどうする? ヘルシーにスイーツとつきあうには
  • ビューティ&ヘルス
  • フード

2021.01.20

百害あって一理なし! 今すぐ「座りすぎ」生活を見直そう NEW
百害あって一理なし! 今すぐ「座りすぎ」生活を見直そう
  • ビューティ&ヘルス

2021.01.13

糖質少なめだからダイエット中も◎! 簡単ヨーグルトスフレチーズケーキ NEW
糖質少なめだからダイエット中も◎! 簡単ヨーグルトスフレチーズケーキ
  • フード
  • 提携メディア

2021.01.13

すべての記事を見る

カテゴリー

特集

特集32 ブレインヘルスの最新事情

特集32 ブレインヘルスの最新事情

人の名前が思い出せない、うっかりミスが増えた…。 「年のせい」「そんなこともあるよね」と軽くみているあなた! それは脳が疲労している現代病かもしれません。 対策は意外と簡単なこと。脳を喜ばせ、休ませてあげましょう。

この特集を見る
特集31 瞳とエイジングの深い関係

特集31 瞳とエイジングの深い関係

起きている間はずっと活動している「目」。 外気にさらされ、スマホや仕事で酷使されている割に、 瞳の健康状態やお手入れは手を抜きがち…。 健やかに美しい瞳を保つために知るべきこと・やるべきこととは?

この特集を見る
特集30 今やるべき紫外線対策

特集30 今やるべき紫外線対策

四季の味わいが薄れて、私たちの住む日本も亜熱帯化が心配されるようになりました。 この温暖化現象と同時に気にかかるのが、紫外線。 UVケアをしても、汗をかいてまた塗り直し、さらに日傘や帽子で日差しを防御し...。 いろいろやっていても、やっぱり焼けてしまう! そして気づけば肌には取...

この特集を見る
特集一覧へ

人気記事ランキング

このサイトについて

ワコール ボディブック

「WACOAL BODY BOOK」は
女性の美しさを応援し続ける
下着メーカー「ワコール」による情報サイト。
”かしこくキレイなわたしをつくる”コンテンツを
展開しています。

自分にフィットするモノ・コトを
自分で選びとる時代。
あなたにぴったりの情報に出合えるよう、
多角的な切り口、幅広いテーマで、
美と健康のヒントをお届けします。

知は美なり。

正しく情報とつきあって、吸収して、
変化し続ける、あなたならではの
美のかたちに役立ててください。