品よく華やぐ、冬のセルフネイル基礎の基礎

街はすっかり冬支度を終えて、イルミネーションがきらめく季節がやってきました。クリスマスやニューイヤーパーティなど、冬ならではのイベントに向けて、ワクワクしている人も多いのではないでしょうか。そこで今回は、年末年始に向けたセルフネイルテクニックを紹介します。

指南してくれるのは、「美しく健康な爪」を提唱し続けるネイルサロン「ロングルアージュ」広尾店のマニキュアリスト、桂本 恵さん。まず前編では、自爪のお手入れと整え方を教えてもらいます。

STEP.1
まずは、ネイルカラーをオフする

まずコットンを用意して、親指と人さし指の付け根あたりで挟むように持ちます。ポイントは、たっぷりと除光液を含ませること。少量の除光液で時間をかけて落とすよりも、爪への負担を減らすことができます。

指先を包み込むようにコットンを当てて、ネイルカラーを落としていきます。コットンを指で回転させながら、つねに新しい面でネイルカラーを落とすようにするのがコツ。コットンは往復させず、手前に引くようにすると、コットンについたネイルが指につきません。

STEP.2
見た目に美しく、衝撃にも強い「ラウンドスクエア」に整える

次に爪やすりで爪の形を整えます。まずはやすりを爪の先端に当て、長さを整えます。そのあと先端とサイドの形を整えます。ロングルアージュが推奨しているのは、先端とサイドがまっすぐで、爪の両端の角に丸みをつけたラウンドスクエア。指先が美しく見えるのはもちろん、物理的な衝撃にも強いのが特徴です。

注意！やすりは往復させないで
形を整えるときのポイントは、やすりを爪の先端に45度に当てること。角度をつけることで衝撃に強くなり、引っ掛かりなども防ぐことができます。そのとき、やすりは必ず一方向に動かすこと。往復させると、二枚爪の原因になります。

STEP.3
余分な甘皮を爪の中盤から起こすようにしてケア

甘皮にキューティクルリムーバーを塗ってから、ぬるま湯を入れたボウルに指先をつけてふやかしておきます。水分をふき取ったら、再びキューティクルリムーバーを塗って、キューティクルプッシャー（ウッドスティックにコットンを巻いたものでも可）で甘皮を起こしていきます。ポイントは、爪の根元ではなく、爪の中盤から円を描くように動かし、目に見えない薄い膜もしっかり取り去ること。こうすることで、オイルなどの保湿成分がしっかり浸透し、健康的な爪を育てることができます。少しずつ根元に移動させ、甘皮を優しく押し上げます。

再度、指をぬるま湯に入れて、爪全体の汚れを落とします。軽く絞ったガーゼを人さし指に巻きつけて、爪や根元に残った細かい汚れをきれいに取り除きます。

STEP.4
キューティクルオイルを塗って爪全体を保湿する

バッファー（爪の表面を磨くもの）で爪の表面をなめらかに整えます。やりすぎると爪が薄くなってしまうので、数回ずつこする程度でOK。最後に、甘皮の周囲にキューティクルオイルを塗って、優しくもみ込むようにして浸透させます。

これで完成！

キューティクルオイルをマッサージするようにもみ込むことで、血行もよくなり、美しい指先が完成！ ケア直後に塗ることで、オイルの浸透力がよりアップします。オイルは、気づいたときにこまめに塗ると、爪の乾燥を防ぎ、健康に育てる効果も。

次回は、イベントシーズン向けのネイルアレンジをご紹介します。

今回、使ったアイテムはこちら！

左から／除光液「ポリッシュ リムーバー」￥3,300、甘皮などの角質を柔らかくする「キューティクル ソフナー」￥3,080、爪全体に潤いを与える「キューティクル モイスチュア ジェル Aバランス」￥3,300、「3wayバッファー」「ネイルファイル（爪やすり）」（「ウッドスティック」がセットになった「ネイルケア ファースト キット」￥2,200）、「キューティクル プッシャー ＋プラス」￥4,400（すべて「ロングルアージュ」、税込価格）