そろそろ深刻になってきた…。年齢肌の実態と解決法―読者400人のリアルボイス

春を目前にして、新しいメイクは気になるけれど、ふと鏡をのぞくと、目立ってきた肌のダメージ…。そんなおとな世代の、リアルなお悩み。大人気アンケート企画、今月は「肌悩み」にまつわる声を集めました！

40代後半からは
「シミ・くすみ」が悩みのトップに

今回のアンケートには10代から70代まで幅広くご参加いただきました。そのなかでも、もっともボリュームゾーンとなった40代以上のリアルにクローズアップ。

30代までの回答では、「毛穴」「カサつき・乾燥」が悩みの上位にきたものの、40代以降は「シミ・くすみ」「カサつき・乾燥」「たるみ」が上位に。トップ4以下には「肌荒れ・揺らぎ肌」「毛穴」といった回答が続きました。特に、45歳以降～50代では、長い年月をかけて表面化した「シミ・くすみ」が、大きな悩みとしてトップに躍り出てくるのが特徴といえそうです。

とにかく保湿第一！
美容医療を始めた人も多数

• 「美白対策コスメだけではシミ・くすみ対策が頼りなくなってきて、トラネキサム酸、ビタミンCなどの飲み薬を皮膚科でもらっています」（40代後半）
• 「洗顔後20分以内に、しっかり化粧水で保湿して乾燥対策。たるみに対しては、気づいたときに下から上へのマッサージと口角に効く顔ヨガを実施」（40代前半）
• 「乾燥が激しくなって、週一のスチーマーを毎朝に増やしました」（50代後半）
• 「揺らぎ肌です。かゆみが出たら、すぐにオイルで保湿して、範囲が広がらないようにしています」（40代後半）
• 「なにはともあれ水分補給と早寝早起き！ これでだいたいのトラブルは防げています」（40代前半）
• 「顔筋肉トレーニング」（40代後半）
• 「ゆらぎ肌には心のストレスをなるべくかけない。散歩やアロマオイルなどで癒やす。ハリ弾力は、インナーの水分不足と聞いたので、エイジング用化粧水に変えて、2種類を使い分け」（40代後半）
• 「急にたるみと首のシワが気になり出して、枕を低いものに替えました。頭皮マッサージも毎晩して、ずいぶん改善」（50代前半）
• 「エステで徹底美白コースなるものを受け始めました。30万円の出費は痛いですが、少しくすみが晴れてきたみたい」（40代前半）
• 「初めてレーザーのシミ取りをしました。もっと早くやればよかった」（50代前半）
• 「トラネキサム酸入り化粧水、ハイドロキノンクリームを併用し、2センチほどのシミを1年がかりで薄くしました」（50代後半）
• 「肌が敏感になってきて、洗顔タオルをやわらかいものに替えたり、コットンの下着にしたりしました」（50代前半）
• 「1年中日焼け止めを忘れない！シミ・くすみ対策の基本です」（50代前半）

こだわりは「成分」「効果」「値段」。
お気に入りは長く愛用する傾向に

年を重ねていくにつれ、コスメ選びやスキンケアも変わってくるおとな世代。では、その基準や自分なりの工夫はどんなところにあるのでしょうか。コメントを拾ってご紹介します。

• 「アルコールがしみるようになったので、ノンアルコール、かつ無香料を選ぶようになりました」（40代後半）
• 「成分解析をしているサイトや口コミを見てから購入します。自分に合えばそのままリピート」（40代後半）
• 「ドラストで手に入るようなプチプラでも、結構しっかりした成分が入っているので、ここ数年はずーっとプチプラコスメ。毎日使うものだから、もったいなくてちびちびしか出せないようなものは買わない」（50代前半）
• 「有効成分が高濃度で入っているので、皮膚科処方のコスメを使っています。値段も高級コスメほどではないので継続しやすいです」（40代前半）
• 「小田切ヒロさんのYouTubeを見て勉強して、手の出る価格のものならデパートをブラブラして探します」（50代前半）
• 「店頭で使用したり、サンプルを使用して良かったら購入します」（50代前半）
• 「若いときのように、冒険することはなくなりました。この3年くらいはスキンケアは変えていません」（40代後半）
• 「インフルエンサーや美容家が大々的に『＃PR』しているものは、なんだか避けたくなってしまいます」（50代後半）
• 「コスメ迷子だった時期もありましたが、自分なりに『相性のいい成分・悪い成分』をメモしていって、選ぶものはだいたい決まってきました」（50代前半）

そして、今回のアンケートでは、みなさんの「肌のお手入れに関するお悩みや疑問」も募集しました。多くの疑問から、いくつかをピックアップして、美容家・小林ひろ美さんにお答えいただきます。その内容は、次回「【特集】おとな世代の肌悩みを徹底解剖#02」にてご紹介します！ お楽しみに。