Instagram:@tokodosu 【特集】おとなの温活どうする?(全5回) #01|おしえて、ワコール~「パーツ温活」 #02|漢方専門医が教える、おとな世代の「冷え」事情 <前編> #03|漢方専門医が教える、おとな世代の「冷え」事情 <後編> #04|生姜で元気に!“生姜の女神”がレシピを伝授 #05|入浴×睡眠プランニングで、からだをあたためて安眠を手に入れる 構成・文/本庄真穂撮影/よねくらりょうデザイン/日比野まり子 #【特集】おとなの温活どうする?#おとな世代の健康管理#レシピ#森島土紀子