中臀筋

【ちゅうでんきん】

お尻の筋肉。お尻のいちばん表面にある大臀筋の下の層にある筋肉。中臀筋は、からだが左右にブレないように安定させる役割をもっている。

監修／Yumico（姿勢改善トレーナー）

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