- 2021.01.20
腰方形筋
【ようほうけいきん】
重力に抵抗しながら、体を支える筋肉。姿勢をまっすぐにバランスよくキープするために働いている。たるみの多い部位には、この筋肉が存在するが、年齢とともに衰えてしまう。
監修／Yumico（姿勢改善トレーナー）
※当サイトに掲載されているコンテンツすべて（文章、画像など）の転載・転用・複製・改変を固く禁じます。
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