- 2019.11.20
舌筋
【ぜっきん】
舌の運動に関わる筋肉の総称。食べ物を噛む、飲み込む、発声するときなどに使う。舌筋を鍛えると、滑舌がよくなり、顔がすっきりするといわれている。嚥下（えんか）障害の改善にもつながる。
監修／間々田佳子（顔ヨガ講師。小顔・若返りのスペシャリスト）
※当サイトに掲載されているコンテンツすべて（文章、画像など）の転載・転用・複製・改変を固く禁じます。
舌の運動に関わる筋肉の総称。食べ物を噛む、飲み込む、発声するときなどに使う。舌筋を鍛えると、滑舌がよくなり、顔がすっきりするといわれている。嚥下（えんか）障害の改善にもつながる。
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