齋藤 薫さんから、こころとからだに優しいメッセージ

齋藤 薫 MONTHLY TIPS

昨日より今日、今日より明日、1ミリでも美しく

昨日より今日、今日より明日、1ミリでも美しく

美容ライター 齋藤薫さんによるエッセイMONTHLY TIPS

2016.06.08

"食べ過ぎた日"だけのダイエットが、正しい

"食べ過ぎた日"だけのダイエットが、正しい

2016.05.18

旅上手は、ストール上手?

旅上手は、ストール上手?

2016.04.13

赤い口紅"成功の鍵"は、赤い小物をあしらうこと

赤い口紅"成功の鍵"は、赤い小物をあしらうこと

2016.03.09

インスタントに"ひと手間料理"が、ストレスに効く

インスタントに"ひと手間料理"が、ストレスに効く

2016.02.17

新品を下ろす喜びが、人を浄化する

新品を下ろす喜びが、人を浄化する

2016.01.13

1本の白髪をどうするか? という小さなアンチエイジング

1本の白髪をどうするか? という小さなアンチエイジング

2015.12.09

何かを我慢する代わりに、何かを自分に許すダイエット

何かを我慢する代わりに、何かを自分に許すダイエット

2015.11.11

自分のおなか用ヨーグルトを、探し出す

自分のおなか用ヨーグルトを、探し出す

2015.10.14

明るいうちから、お酒を飲む

明るいうちから、お酒を飲む

2015.09.09

旅支度は、まず靴から決めて、服を合わせる

旅支度は、まず靴から決めて、服を合わせる

2015.08.19

職場のデスクにも鏡を置いて仕事をする

職場のデスクにも鏡を置いて仕事をする

2015.07.01

相手の名前を意識して呼ぶ、人付き合いの第一歩

相手の名前を意識して呼ぶ、人付き合いの第一歩

2015.06.03

自分の家の汚れは見えにくいことに気づこう

自分の家の汚れは見えにくいことに気づこう

2015.04.01

体重計に乗らないダイエットを始める

体重計に乗らないダイエットを始める

2015.03.04

洗顔のすすぎは、「お湯でも大丈夫」の理由

洗顔のすすぎは、「お湯でも大丈夫」の理由

2015.02.04