2022.04.27

特集37 のど、いたわってますか?

特集37 のど、いたわってますか?

マスク生活があたり前になって、かつてのようにおしゃべりをしたり、
思い切り歌ったり、といった場面もずいぶん減ってしまいました。
加えて、年齢を重ねるにつれて「のど」の筋肉も弱まり、
その結果、のどの不調や声の変化を感じる人が増えているようです。
声はその人の印象を左右し、「声を磨けば、人生も豊かになる」。
そう言われるわけと、すぐにできる対策を考えます。

声は人の印象を左右する。意外に知らないのどの話

声は人の印象を左右する。意外に知らないのどの話

  • ビューティ&ヘルス

教えて、ドクター!

声を出すための「声筋」、その驚きの仕組み

声を出すための「声筋」、その驚きの仕組み

  • ビューティ&ヘルス

教えて、ドクター!

今日からできる! 簡単「のどトレ」のすすめ

今日からできる! 簡単「のどトレ」のすすめ

  • ビューティ&ヘルス

教えて、ドクター!

若々しさのためには、マスクの下でも大きな笑顔

若々しさのためには、マスクの下でも大きな笑顔

  • ビューティ&ヘルス

教えて、ドクター!

声が変わる! 今日からできる簡単セルフケア

声が変わる! 今日からできる簡単セルフケア

  • ビューティ&ヘルス

教えて、ドクター!

人生を輝かせてくれる「いい声」とは?

人生を輝かせてくれる「いい声」とは?

  • ビューティ&ヘルス

教えて、ドクター!

声優・冨永みーなさん<前編>声優業を支える「甘やかさない」声の使い方

声優・冨永みーなさん<前編>声優業を支える「甘やかさない」声の使い方

  • ビューティ&ヘルス
  • ライフスタイル

美の流儀

声優・冨永みーなさん<後編>声のプロが実践、日常ケアとのどの使い方

声優・冨永みーなさん<後編>声のプロが実践、日常ケアとのどの使い方

  • ビューティ&ヘルス
  • ライフスタイル

美の流儀

からだ用語辞典: 腹式呼吸 / 体幹(コア) / 横隔膜

新着コンテンツ

記事タイトルが入ります NEW

最初の記事タイトルが入ります記事タイトルが入ります記事タイトルが入ります

  • ビューティ&ヘルス
  • フィットネス
  • 提携メディア

潜入ルポ・ビューティ見聞録