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からだ用語辞典

コルチゾール

【こるちぞーる】

副腎皮質から分泌されるホルモンの一種で、ストレスからからだを守る働きのほか、糖やたんぱく質、脂質の代謝に関与。長期に渡って過剰に分泌されると脳の海馬が障害を受け、記憶と感情が鈍る。

監修/夏目 誠
大阪樟蔭女子大学名誉教授。精神科専門医・産業医。日本産業ストレス学会 理事。現在、毎日放送、産経新聞社、デサントの産業医として診療も行っている。主な著書に『気づき力で変化をキャッチ』(中央労働災害防止協会)、『うつが消えるストレスコントロール術』(監修/宝島社)などがある。
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