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からだ用語辞典

胸式呼吸

【きょうしきこきゅう】

肋骨と肋骨をつなぐ筋肉、肋間筋によって行われる呼吸。息を吸うときに胸郭を広げ、吐くときにしぼめる。 監修/山口光國(理学療法士・健康心理学博士、日本肩関節学会会員)
神奈川県にて開業したセラ・ラボで肩のコンディショニングを行うほか、講演・セミナー活動も行っている。

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