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むくみの検索結果(8件)

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教えて、ドクター!

「腸むくみ」と食事の深い関係

先生/小林弘幸(順天堂大学医学部附属 順天堂医院総合診療科・病院管理学 教授) 夕食を食べる時間に注意! むくみ腸の改善法については、前回…続きを読む

2016.07.27

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美の流儀

鍼灸師・森田真理さんの『むくまない』ための生活習慣<後編>

語り/森田真理(鍼灸師、女性ホルモン研究家) 鍼灸師・森田真理さんが教えるむくみケアの後半は、日常のちょっとした心がけを伝授します。 Se…続きを読む

2016.07.20

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教えて、ドクター!

「腸むくみ」を解消する生活習慣

先生/小林弘幸(順天堂大学医学部附属 順天堂医院総合診療科・病院管理学 教授) 腸が喜ぶのは、朝型生活と 1日20分のウォーキング 腸むく…続きを読む

2016.07.13

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湯山玲子の「人間はカラダだ!」

むくみの仕組みとその対策、教えます

文/湯山玲子イラスト/腹肉ツヤ子 恐怖のむくみ体験、私の場合 「むくみ」というと、私には相当シリアスな経験がある。そもそも日常生活において…続きを読む

2016.07.06

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教えて、ドクター!

体調を左右する「腸むくみ」とは?

先生/小林弘幸(順天堂大学医学部附属 順天堂医院総合診療科・病院管理学 教授) 腸内に炎症が起きている状態が「腸むくみ」 むくむのは顔や足…続きを読む

2016.06.29

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美の流儀

鍼灸師・森田真理さんの『むくまない』ための生活習慣<前編>

語り/森田真理(鍼灸師、女性ホルモン研究家) むくみに悩む女性のために、鍼灸師・森田真理さんがむくみケアの極意をレクチャー。森田さんは女性…続きを読む

2016.06.15

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教えて、ドクター!

むくみの正しい解消法は

先生/新見正則(愛誠病院上野クリニック血管外科静脈瘤センター顧問。帝京大学外科准教授) ----この世に重力がある限り、長時間同じ姿勢でい…続きを読む

2016.06.08

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教えて、ドクター!

むくみを決めるのは運動量

先生/新見正則(愛誠病院上野クリニック血管外科静脈瘤センター顧問。帝京大学外科准教授) ----デスクワークや立ち仕事の女性を悩ませる脚の…続きを読む

2016.06.01

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1分楽トレ

顔ヨガ/口角キュッとポーズ

2019.11.20

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スリムの法則「食に美あり!」

意外に糖質が多い食品はどれ?

2019.11.20

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こころとからだの二十四節気

小雪(しょうせつ)/足腰を鍛えて老化対策を

2019.11.13

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