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呼吸の検索結果(9件)

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湯山玲子の「人間はカラダだ!」

極論! 呼吸は『心の座禅』です

文/湯山玲子イラスト/腹肉ツヤ子 今の世の中、無呼吸状態に陥らない保証はない 『ゼロ・グラビティ』という、宇宙を舞台にしたヒューマン&am…続きを読む

2015.02.04

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教えて、ドクター!

深い呼吸で美しさもアップ!

先生/柿崎藤泰(文京学院大学 保健医療技術学部保健医療科学研究科教授) 取材・文/大庭典子(ライター) 歪んだ胸郭は呼吸にも影響が 呼吸の…続きを読む

2015.01.14

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教えて、ドクター!

最新トピックス! 胸郭のニュートラルとは

先生/柿崎藤泰(文京学院大学 保健医療技術学部保健医療科学研究科教授) 取材・文/大庭典子(ライター) 胸郭のゆがみが呼吸の妨げに?! 呼…続きを読む

2014.12.24

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美の流儀

ヨガインストラクター吉川めいさんの呼吸美人10の秘訣<後編>

語り/吉川めいさん(ヨガインストラクター)取材・文/川口夏希(ライター) 呼吸に意識を向けることは、美しさを手に入れることにつながるだけで…続きを読む

2014.12.17

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教えて、ドクター!

深い呼吸で『心』も『からだ』も美しく!

先生/柿崎藤泰(文京学院大学 保健医療技術学部保健医療科学研究科教授) 取材・文/大庭典子(ライター) 自分の呼吸を測ってみよう 呼吸は、…続きを読む

2014.12.10

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教えて、ドクター!

深い呼吸に不可欠な『コア』の筋

先生/柿崎藤泰(文京学院大学 保健医療技術学部保健医療科学研究科教授) 取材・文/大庭典子(ライター) 横隔膜が働きやすい条件とは?! 深…続きを読む

2014.12.03

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湯山玲子の「人間はカラダだ!」

呼吸の重要性をまだあなたは知らない

文/湯山玲子イラスト/腹肉ツヤ子 呼吸が止まる、そんな想像をしたことはありますか? 人間の身体がいちばんパニックに陥る状況は何かと言えば、…続きを読む

2014.12.03

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教えて、ドクター!

呼吸活動の7割を担う筋肉の正体は?

先生/柿崎藤泰(文京学院大学 保健医療技術学部保健医療科学研究科教授) 取材・文/大庭典子(ライター) 呼気、吸気でこんなに違う! 呼吸の…続きを読む

2014.11.26

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美の流儀

ヨガインストラクター吉川めいさんの呼吸美人10の秘訣<前編>

語り/吉川めいさん(ヨガインストラクター)取材・文/川口夏希(ライター) ヨガの賜物である、健康的で美しいからだと弾ける笑顔が魅力的な吉川…続きを読む

2014.11.26

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