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ボディブック ニュース&キャンペーン

2018年5月 9日

 

【終了しました】

龍岡玲子さんによる「バレリーナストレッチ」ワークショップ in 京都(6/30)

龍岡玲子さんによる「バレリーナストレッチ」ワークショップ in 京都(6/30) キャンペーン期間:2018年5月9日(水)〜5月30日(水)
開催:2018年6月30日(土) 14:00〜15:30


「WACOAL BODY BOOK(ワコールボディブック)」と、オムロンが運営するヘルスケアメディア「Rhythm(リズム)」のコラボイベント第3弾、開催決定!

クラシックバレエ講師として、幼児から大人まで幅広く指導される龍岡玲子さん。ワコールボディブックの1分楽トレでも、そのノウハウを取り入れたバレリーナストレッチ連載が始まりました。

連載開始にあわせ、玲子先生のバレリーナストレッチを直接学べるワークショップを開催!美しいバレエ流のストレッチ・エクササイズで、女性らしくボディラインや姿勢を磨き、最後は大人気のオリジナルフットマッサージで巡りを整えます。玲子先生のきれいになるメソッドを、90分にぎゅっと凝縮。楽しく、気持ちよく、バレリーナ気分で美しいボディを目指しましょう!

通常は3,780円(税込み)のこの講座に、メールマガジン購読者から3名様を無料ご招待。この機会に、ぜひご応募ください!

※このキャンペーンはメルマガ「WACOAL BODY BOOK NEWS」と「ワコールスタディホール京都メールニュース」の2つのメルマガを購読されている方が対象になります。メルマガ登録がまだの方はこちらからご登録ください。 龍岡玲子さん バレリーナストレッチは、筋肉を動かす、姿勢をよくするだけでなく、「女性の美しくなりたいと思う向上心や美に働きかけ、本来のからだの動きを目覚めさせる働きがあります。」と、龍岡玲子先生。

世界中で注目されるバレエの動きは、細く長くしなやかにからだを使うことによって、女性らしいボディラインに導きます。玲子先生いわく「動くエステ」というこのバレリーナストレッチは、からだの硬い人、バレエ未経験者、運動初心者など、どなたでも気持ちよくご参加いただけるのが人気の秘訣です。

バレエ生まれのエレガントな所作で女性としての美意識を高め、女性の不調の原因となる股関節や骨盤周りの硬さをほぐし、全身の血流を促して、女性ホルモンの働きを高めましょう。

クラシック音楽に合わせて心身ともにリラックスしながら、女性のためのからだケアを学びます。

★動きやすい服装と汗拭きタオル、飲み物をご用意ください(着替えスペースをご用意します)。
★フットマッサージをしますので、お気に入りのボディクリームまたはボディオイルをご持参ください。
龍岡玲子

龍岡玲子(たつおかれいこ) クラシックバレエ教師
アメリカにて3歳よりクラシックバレエを始める。解剖学やN.Y.の最新バレエをもとに、バレエをベースとした美容法としてのボディメイク「バレリーナストレッチ」を考案。母親の主催する「スワン容子バレエ教室」での講師ほか、美容系企業での社員研修など、バレエと女性を繋ぐ幅広い活動が注目される。明るく丁寧な指導にファンも多く、「アヴェダ」「ニールズヤード」でのワークショップは毎回予約待ちが出るほど。著書の『DVD付 姿勢を正してキレイになる 美やせストレッチ』(高橋書店)では、マット1枚の上で女性らしいボディが身につくバレエをレクチャー。
http://reikotatsuoka.com/

開催概要
▪日時:2018年6月30日(土) 14:00〜15:30

▪場所:
ワコールスタディホール京都(京都駅八条口より徒歩7分)

▪講座詳細:
こちらでご覧ください

プレゼントキャンペーンは終了しました

撮影/長谷川梓

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