猛暑の疲れを退治! 夏こそ温活を見直そう

ワコール ボディブック編集部

暦の上では秋が始まっても、まだまだ猛暑が続く毎日…。からだはもちろん、胃腸をはじめ内臓もバテてくる時期です。そんな今だからこそ見直したい、夏の温活。飲み物・食べ物から入浴法まで、1日とおして実践したい知恵を集めました。





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