運動からアロマまで、自分でできる免疫力アップ法

ワコール ボディブック編集部

春が近づいても、花粉や空気汚染、カゼやアレルギー、さまざまなウイルス...、まだまだ戦わなければならない敵がたくさん! 免疫力をアップさせて、外敵に負けないからだをつくるための、さまざまなノウハウを集めました。

  • オムロン ヘルスケア株式会社
  • Rhythm(リズム) 「あなたにちょうどいい、リズム」をテーマに、健康に関する新しい感性やトレンド、健康で快適なライフスタイルを築くためのお役立ち情報を伝えていくヘルスケアメディア。「動・美・休・食」の4つを斬り口に、ライフスタイルを豊かにする工夫や方法を、アンバサダーや各分野のエキスパートが担当します。 https://www.life-rhythm.net/

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