足から始める冬の温活。不調知らずで寒さを乗り切る!

ワコール ボディブック編集部

急な気温降下で、かぜをひいたり体調を崩す人も多いこの時期。ブルっと感じたら、からだが冷えきる前に早めの温活! 長い冬を快調に乗り切るために、即始めましょう。
オムロン ヘルスケア株式会社

Rhythm(リズム) 「あなたにちょうどいい、リズム」をテーマに、健康に関する新しい感性やトレンド、健康で快適なライフスタイルを築くためのお役立ち情報を伝えていくヘルスケアメディア。「動・美・休・食」の4つを斬り口に、ライフスタイルを豊かにする工夫や方法を、アンバサダーや各分野のエキスパートが担当します。
https://www.life-rhythm.net/

からだ用語辞典: 有酸素運動

あわせて読みたい

冷えは美の大敵!冬本番の即効メンテナンス
冷えは美の大敵!冬本番の即効メンテナンス
  • ビューティ&ヘルス

2016.12.28

くすみ、老け顔も『冷え』が原因!?
くすみ、老け顔も『冷え』が原因!?
  • ビューティ&ヘルス

2013.12.18

冷えないための『からだ改革』を!
冷えないための『からだ改革』を!
  • ビューティ&ヘルス

2014.01.08

『冷え』に効く習慣を手に入れる!
『冷え』に効く習慣を手に入れる!
  • ビューティ&ヘルス

2013.12.25

新着コンテンツ

記事タイトルが入ります NEW
最初の記事タイトルが入ります記事タイトルが入ります記事タイトルが入ります
  • ビューティ&ヘルス
  • フィットネス
  • 提携メディア

2019.12.20