おなかの菌が喜ぶ生活アイディア

特集/現代人のための“菌活”

ワコール ボディブック編集部

女性のメンタルや美しさをコントロールするホルモン、からだに必要な栄養。これらはおなかにある「菌」がカギを握っていると言われています。その菌をバックアップする生活テクニックを集めました!
オムロン ヘルスケア株式会社

Rhythm(リズム) 「あなたにちょうどいい、リズム」をテーマに、健康に関する新しい感性やトレンド、健康で快適なライフスタイルを築くためのお役立ち情報を伝えていくヘルスケアメディア。「動・美・休・食」の4つを斬り口に、ライフスタイルを豊かにする工夫や方法を、アンバサダーや各分野のエキスパートが担当します。
https://www.life-rhythm.net/

からだ用語辞典: 腸内環境 / 腸内細菌

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