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「姿勢」の検索結果(161件)

姿勢をサポートする「美翼のブラ」開発秘話

語り/坂本晶子(ワコール人間科学研究所) 取材・文/大庭典子(ライター) 下着で姿勢を整えることができたらうれしいけれど、圧迫感のあるものは疲れてしまいそう....

2014.09.03

歩く前に、まず姿勢!

先生/長坂靖子(日本ウォーキングセラピスト協会 代表) 美しく健康なからだをつくるための正しい歩き方とは...? ウォーキングトレーナーであり「日本ウォーキン...

2015.08.26

あなたの脚、みぞおちから生やそうよ

文/湯山玲子イラスト/腹肉ツヤ子 姿勢だって"年をとる"のです 年をとると、背中に肉が付き、丸まってもくるので、「姿勢がいい」と今まで思い込んでいたぐらいの背...

2014.08.06

美しく座るために、大切なこととは

先生/森谷敏夫(京都大学大学院 人間・環境研究科教授) 取材・文/大庭典子(ライター) あなたの首、前に出ていませんか?! 姿勢のよさをサポートし、内臓を正し...

2014.08.20

悪姿勢が起こす筋膜のよじれとは?

先生/竹井 仁(首都大学東京大学院 教授) ----昨年あたりから、耳にするようになった人も多い"筋膜"というワード。1995年から、からだのコリには筋膜をリ...

2017.08.23

歩きグセにご用心!

先生/長坂靖子(日本ウォーキングセラピスト協会 代表) ウォーキングの効果を上げるためには、まず正しい姿勢を身に付けることから(前回の記事)。では、いよいよ正...

2015.09.02

コンディショニングトレーナー有吉与志恵さんのヒップ美人10の秘訣<前編>

語り/有吉与志恵さん(コンディショニングトレーナー)取材・文/川口夏希(ライター) 「頑張らないのに、きれいになれる」と評判のコンディショニングメソッドは、か...

2014.09.24

歩き方のカギは上半身にあった!

山口光國(理学療法士)取材・文/大庭典子(ライター) からだのゆがみや固さで歩き方がブサイクに?! 同じ年齢でも、若々しく見える人となんとなく老けて見える人。...

2013.05.15

骨は日々生まれ変わっている?!

先生/宮永美知代(東京藝術大学美術学部助教) 取材・文/大庭典子(ライター) 人間のおしりはとても表情豊か 前回、結合組織がゆるんでしまうことによって、おしり...

2014.11.12

ウォーキングスタイリスト清水春名さんの美しい歩き方10の秘訣<後編>

語り/清水春名(ウォーキングスタイリスト) 後編は、知っていると差がつく、美人度を上げるウォーキング術のポイントを紹介します。 Secret6エレガントに見え...

2015.09.16

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