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「ウォーキング」の検索結果(66件)

前頭連合野

前頭連合野 【ぜんとうれんごうや】 大脳皮質(大脳の最外層)全体の30%を占める、おでこの裏側あたりの領域。情動のコントロールや集中力、情報の統合、判断、計画の...

2013.05.08

ドーパミン

ドーパミン 【どーぱみん】 神経伝達物質。運動調節、ホルモン調節、快の感情、意欲、学習などに関わり、やる気に影響を与える。ドーパミンの放出により快感を感じるので...

2013.05.08

NK細胞

NK細胞 【えぬけーさいぼう】 ナチュラルキラー細胞の略。免疫細胞のひとつで、体内のがん細胞やウイルス感染細胞に対して、攻撃ができる優秀な細胞。β-エンドルフィ...

2013.05.08

脳由来神経栄養因子

脳由来神経栄養因子 【のうゆらいしんけいえいよういんし】 神経細胞の成長を促し、維持する作用をもち、脳細胞の増加に不可欠な液性たんぱく質。学習や記憶に影響を及ぼ...

2013.05.08

S字曲線

S字曲線 【えすじきょくせん】 重たい首を支えるためのクッション的な役割を果たすために、脊柱にあるゆるやかなS字のカーブのこと。また、地面から足の骨を通して伝わ...

2014.08.20

ストレートネック

ストレートネック 【すとれーとねっく】 本来は、前方向に少しカーブしているはずの首の骨が、まっすぐになってしまうこと。姿勢の崩れなどから起こり、肩こりや首の痛み...

2014.08.27

心房性ナトリウム利尿ペプチド

心房性ナトリウム利尿ペプチド 【しんぼうせい・なとりうむ・りにょう・ぺぷちど】 運動することで心房で合成され、血中に分泌されるホルモンで、通称"心臓ホルモン"。...

2013.04.10

βエンドルフィン

βエンドルフィン 【べーた えんどるふぃん】 脳内で働く神経伝達物質、エンドルフィンのひとつ。βエンドルフィンは、モルヒネの数倍の鎮痛効果もあり、幸福感や高揚感...

2013.05.08

目からウロコの『正しい歩き方』解説!

山口光國(理学療法士)取材・文/大庭典子(ライター) 生まれて数十年、初めて歩けるようになってから現在にいたるまで、莫大な歩数を歩いていますが、「正しい歩き方...

2013.05.22

夏到来! 内から外から、目指せ美ボディ!

ワコール ボディブック編集部 室内外の気温差や、冷たいもののとりすぎ、強い紫外線など、からだへのダメージが大きい夏。快適に過ごすには、疲れをためない、しなやか...

2018.05.23

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