トップ 特集インデックス 特集18「なんとかしたい! 肩こり」

特集18「なんとかしたい! 肩こり」|WACOAL BODY BOOK ワコールボディブック

毎日の仕事や家事で、「肩こり」を感じている女性は、
65%にのぼるとか(2013年ライオン調べ)。
「いや、肩こりを感じない人なんているのか?」
「子どものときから肩こりだ」
という人もいることでしょう。

パソコンやデスクワーク、冬の寒さが原因だとはわかって
いるけれど、加齢によっても起こる現象、それが肩こりです。
ワコールボディブックでは、
こったときのケアはもちろん、こる前や日常のケアにも注目。
筋肉だけでなく、骨へのアプローチも
専門家に詳しく斬り込みました。
ここでのポイントは「運動嫌い」でもできるということ。
あなたなりの上手な肩こり解消法、見つけてください。

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